学校は鍛練の場

本日は、トレーニングルームの紹介をしたいと思います。

まずは概観です。

立派なラックです。

なお、ダンベルは1kg〜10kgが1kgきざみ、12kg〜30kgが2kgきざみで4本ずつあります。

ケーブルマシンはアタッチメント含めて充実しています。

脚のトレーニングマシンも。

トラップバーも導入済みです。

他にも、ボックスジャンプも出来ますし、メディシンボールやバランスボール、ウォーターバッグもあります。

多くのクラブの選手がここで汗を流しています。

公式戦での健闘を祈るばかりです。